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Neuer Outdoor-Fitness-Kurs der TSG Maxdorf

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Beim Outdoor Training wollen wir unseren Körper mit stetig wechselnden Belastungen kräftigen, ausdauernder und beweglicher machen. Zudem baut das Training an der frischen Luft Stress ab und erhöht die Motivation. Hierzu werden wir uns überwiegend im Wald und auf dem Kleinspielfeld bewegen.

Bitte bringen sie eine Getränkeflasche mit. Wir werden die Flasche während des Kurses auch als Hantel benutzen.


Also worauf warten Sie noch, ab ins Freie!

Beginn:Freitag, 03.02.2023
Zeit:16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Treffpunkt:Mensa Schulzentrum Maxdorf
Dauer:10 Übungseinheiten
Gebühr:TSG-Mitglieder kostenlos
Nichtmitglieder 25 €
Übungsleiterin:Simone Vogel

Für diesen Kurs ist eine Anmeldung in der Geschäfststelle erforderlich!

Geschäftsstelle

Phone: 06237 3040

Vogel Simone

Übungsleiterin Turnen
Ressort 1 - Turnen
Phone: 06237 800897
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