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URL:https://www.tsg-maxdorf.de/events/fit-durch-den-winter-2-2026-01-21/
SUMMARY:Fit durch den Winter
DESCRIPTION:Regelmäßige Bewegung und Sport sind wichtig\, um unseren Kör
 per fit zu halten. Daher werden wir in\ndieser Übungsstunde sowohl unsere
  Ausdauer und Koordination wie auch Rücken\, Bauch\, Arme und\nBeine trai
 nieren und so unsere Fitness über den Winter aufrechterhalten oder uns fi
 t für die Piste\nmachen. Auch Dehnung und Entspannung sollen in dieser Ü
 bungsstunde nicht zu kurz kommen. Also\nworauf noch warten\, lasst uns fit
  durch den Winter starten.\n\nÜbungsleiterin: Simone Vogel\n\n&nbsp\;\n\n
 &nbsp\;
CATEGORIES:Kurse
LOCATION:Alois Jung Sporthalle\, Carl-Bosch-Straße 18a\, Maxdorf\, Rheinla
 nd-Pfalz\, 67133\, Deutschland
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