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 5-09-17/
SUMMARY:Fitness-Kurs Aerobic und Workout
DESCRIPTION:Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit r
 hythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind haup
 tsächlich Ausdauer und Koordination. Im Anschluss an die Choreographie er
 wartet dich ein vielfältiges Workout mit innovativen Hilfsmitteln\, wie z
 . B. Brasil\, Redondo Ball\, Hanteln und Fitnessband.\n\n4 Übungseinheite
 n\n\nKursgebühr:\nTSG-Mitglieder kostenfrei\nNichtmitglieder 15 €\n\nÜ
 bungsleiterin:\nUlrike Jakob\n\nFür diesen Kurs ist eine Anmeldung in der
  Geschäftsstelle erforderlich. Die Anmeldung ist ab 29.07.2025 möglich.\
 n
CATEGORIES:Kurse
LOCATION:Alois Jung Sporthalle\, Carl-Bosch-Straße 18a\, Maxdorf\, Rheinla
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