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 2023-03-29/
SUMMARY:Integral-Yoga (Anfänger - Mittelstufe)
DESCRIPTION:Yoga schult Körperwahrnehmung und Atembewusstsein.\n\nKraft\, 
 Dehnung und Gleichgewichtssinn werden durch die Yogaübungen gleichermaße
 n entwickelt. In diesem Kurs wechseln sich stärkende\, kraftvolle Sequenz
 en mit entspannenden Phasen ab.\n\nYoga bildet auch für Ausdauersportler 
 eine wertvolle Ergänzung zum Training.\n\nBitte bringen Sie mit\n\n 	Yoga
 matte oder rutschsichere Gymnastikmatte\n 	Decke zum Zudecken und als Ersa
 tz für ein Yogakissen\n 	Yogakissen\, falls vorhanden\n 	bequeme Kleidung
  / Sportbekleidung\n\nFür diesen Kurs ist eine Anmeldung in der Geschäft
 sstelle erforderlich.\n\nÜbungsleiterin:\n\n[abcf-staff-list id="329" sta
 ff-id="3329"]\n\nAnmeldung:\n\n[abcf-staff-list id="329" staff-id="988"]
CATEGORIES:Kurse,Yoga
LOCATION:Alois Jung Sporthalle\, Carl-Bosch-Straße 18a\, Maxdorf\, Rheinla
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