Zum Inhalt springen

Tai Chi

Wann

14. Juni 2024    
18:30 - 20:00

Wo

Alois Jung Sporthalle
Carl-Bosch-Straße 18a, Maxdorf, Rheinland-Pfalz, 67133

Veranstaltungstyp

Fortsetzungskurs, leider keine Plätze frei!

Wir wollen in diesem Kurs die 18er Form des Wudang Tai Chi lernen. Tai Chi ist ein altes chinesisches taoistisches Übungssystem, das Elemente und Bewegungen der Selbstverteidigung mit der Führung der inneren Energie (Qi) verbindet.

Seit alters her dient dieses Bewegungssystem der Erhaltung der Gesundheit, der Heilung von Krankheiten, der Selbstverteidigung und der körperlichen und geistigen Erholung.

Tai Chi ist für alle Menschen geeignet, Hilfsmittel und Geräte sind zur Ausübung nicht notwendig. Weite Sporthosen und Schuhe mit dünnen Sohlen reichen aus.

Übungsleiterin:

Voss Annie

Übungsleiterin Thai Chi
Ressort 2 - Gymnastik

WordPress Cookie Hinweis von Real Cookie Banner