Übungsstunden Kurse

Wassergymnastik (auch Aquagymnastik) ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen mit und ohne Geräte wie Schwimmbretter oder Poolschlangen schonen aufgrund des Auftriebs [...]

Wassergymnastik (auch Aquagymnastik) ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen mit und ohne Geräte wie Schwimmbretter oder Poolschlangen schonen aufgrund des Auftriebs [...]

Im neuen Kurs unterrichten wir das Fünf-Elemente-Qigong des Wudang-Taoismus. Das Wudang Fünf-Elemente-Qigong stammt aus den daoistischen Traditionen des Wudang-Gebirges in China. Es verbindet langsame, fließende [...]

Wassergymnastik (auch Aquagymnastik) ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen mit und ohne Geräte wie Schwimmbretter oder Poolschlangen schonen aufgrund des Auftriebs [...]

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Wassergymnastik (auch Aquagymnastik) ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen mit und ohne Geräte wie Schwimmbretter oder Poolschlangen schonen aufgrund des Auftriebs [...]

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Im neuen Kurs unterrichten wir das Fünf-Elemente-Qigong des Wudang-Taoismus. Das Wudang Fünf-Elemente-Qigong stammt aus den daoistischen Traditionen des Wudang-Gebirges in China. Es verbindet langsame, fließende [...]