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Übungsstunden Kurse

03 Feb

Kurs Outdoor-Fitness

3. Februar 2023    
16:00 - 17:00
Beim Outdoor Training wollen wir unseren Körper mit stetig wechselnden Belastungen kräftigen, ausdauernder und beweglicher machen. Zudem baut das Training an der frischen Luft Stress [...]
08 Feb

Integral-Yoga (Anfänger - Mittelstufe)

8. Februar 2023    
20:00 - 21:30
Yoga schult Körperwahrnehmung und Atembewusstsein. Kraft, Dehnung und Gleichgewichtssinn werden durch die Yogaübungen gleichermaßen entwickelt. In diesem Kurs wechseln sich stärkende, kraftvolle Sequenzen mit entspannenden [...]
10 Feb

Kurs Outdoor-Fitness

10. Februar 2023    
16:00 - 17:00
Beim Outdoor Training wollen wir unseren Körper mit stetig wechselnden Belastungen kräftigen, ausdauernder und beweglicher machen. Zudem baut das Training an der frischen Luft Stress [...]
15 Feb

Integral-Yoga (Anfänger - Mittelstufe)

15. Februar 2023    
20:00 - 21:30
Yoga schult Körperwahrnehmung und Atembewusstsein. Kraft, Dehnung und Gleichgewichtssinn werden durch die Yogaübungen gleichermaßen entwickelt. In diesem Kurs wechseln sich stärkende, kraftvolle Sequenzen mit entspannenden [...]
17 Feb

Kurs Outdoor-Fitness

17. Februar 2023    
16:00 - 17:00
Beim Outdoor Training wollen wir unseren Körper mit stetig wechselnden Belastungen kräftigen, ausdauernder und beweglicher machen. Zudem baut das Training an der frischen Luft Stress [...]
22 Feb

Integral-Yoga (Anfänger - Mittelstufe)

22. Februar 2023    
20:00 - 21:30
Yoga schult Körperwahrnehmung und Atembewusstsein. Kraft, Dehnung und Gleichgewichtssinn werden durch die Yogaübungen gleichermaßen entwickelt. In diesem Kurs wechseln sich stärkende, kraftvolle Sequenzen mit entspannenden [...]
24 Feb

Kurs Outdoor-Fitness

24. Februar 2023    
16:00 - 17:00
Beim Outdoor Training wollen wir unseren Körper mit stetig wechselnden Belastungen kräftigen, ausdauernder und beweglicher machen. Zudem baut das Training an der frischen Luft Stress [...]
01 Mrz

Integral-Yoga (Anfänger - Mittelstufe)

1. März 2023    
20:00 - 21:30
Yoga schult Körperwahrnehmung und Atembewusstsein. Kraft, Dehnung und Gleichgewichtssinn werden durch die Yogaübungen gleichermaßen entwickelt. In diesem Kurs wechseln sich stärkende, kraftvolle Sequenzen mit entspannenden [...]
03 Mrz

Kurs Outdoor-Fitness

3. März 2023    
16:00 - 17:00
Beim Outdoor Training wollen wir unseren Körper mit stetig wechselnden Belastungen kräftigen, ausdauernder und beweglicher machen. Zudem baut das Training an der frischen Luft Stress [...]
08 Mrz

Integral-Yoga (Anfänger - Mittelstufe)

8. März 2023    
20:00 - 21:30
Yoga schult Körperwahrnehmung und Atembewusstsein. Kraft, Dehnung und Gleichgewichtssinn werden durch die Yogaübungen gleichermaßen entwickelt. In diesem Kurs wechseln sich stärkende, kraftvolle Sequenzen mit entspannenden [...]
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