Neuer Kurs „Fit durch den Winter“
Regelmäßige Bewegung und Sport sind wichtig, um unseren Körper fit zu halten. Daher werden wir in dieser Übungsstunde sowohl unsere Ausdauer und Koordination wie auch Rücken, Bauch, Arme und Beine trainieren und so unsere Fitness über den Winter aufrechterhalten oder uns fit für die Piste… Weiterlesen »Neuer Kurs „Fit durch den Winter“




