Jul 2024
31
Jul
Aerobic / Body Workout
In dieser Übungsstunde kombinieren wir klassische Aerobic-Schritte mit dynamischem Ganzkörpertraining! Zu motivierender Musik steigern wir sowohl unsere Ausdauer, als auch unsere Muskelkraft. Dabei setzen wir [...]
31
Jul
Triathlon Rennrad Training
Zusätzlich Samstag und / oder Sonntag auf Anfrage. Bitte um Voranmeldung in der WhatsApp Gruppe
31
Jul
Zumba
Diese Übungsstunde ist kostenpflichtig. 10er-Karten erhalten Sie in der Geschäftsstelle.
Aug 2024
01
Aug
Wandern mit Gymnastik für Senioren
Einlaufen ca. 30 Minuten, 15 Minuten Gymnastik (vornehmlich Kopf, Nacken, Oberkörper), 15 Minuten ausdehnen (Hüfte und Beine). Das alles findet im Wald statt, danach ca. [...]
01
Aug
Leistungsturnen weiblich ab Jahrgang 2013 und älter
Altersbreich: ab Jahrgang 2013 und älter Bei Interesse bitten wir um eine telefonische oder schriftliche Anfrage im Vorfeld. Hier teilen wir Ihnen auch genauere Informationen [...]
01
Aug
Leistungsturnen weiblich Jahrgang 2014 und jünger
Altersbreich: Von Jahrgang 2014 und jünger. Bei Interesse an einem Probetraining bitten wir um eine telefonische oder schriftliche Anfrage im Vorfeld. Gerne beantworten wir auch [...]
01
Aug
01
Aug
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