Am 05. und 06. Oktober 2024 durften unsere drei qualifizierten Mannschaften nach Dahn zum Pfalz-Cup bzw. zu den Landesbestenkämpfen fahren. Im jahrgangsoffenen Bereich des Pfalz-Cups gingen vier der fünf gemeldeten Mannschaften an den Start. Die Mannschaft hatte gleich mit zwei Krankheitsausfällen zu kämpfen. Eva Kraut,… Weiterlesen »Pfalz-Cup & Landesbestenkämpfe Mannschaft 2024
Am vergangenen Wochenende fand in der Leichtathletikhalle in Ludwigshafen der erste Wettkampf des Jahres für die jungen Leichtathleten statt. Zahlreiche Kinder aus verschiedenen Vereinen traten in spannenden Disziplinen gegeneinander an und zeigten ihr Können. Einige unserer Kleinen haben zum ersten Mal Wettkampfluft geschnuppert. Nachdem die… Weiterlesen »Die Leichtathletik-Kids sind wieder auf dem Track!
Hatha Yoga ist die im Westen wohl bekannteste Form des Yoga. Hatha Yoga umfasst vor allem körperorientierte Praktiken: Körperstellungen, Atemübungen und Techniken zur Tiefenentspannung. Yoga bildet auch für Ausdauersportler eine wertvolle Ergänzung zum Training. Bitte bringen Sie mit:• Yogamatte oder rutschsichere Gymnastikmatte• Decke zum Zudecken… Weiterlesen »Neuer Kurs Hatha-Yoga (Anfänger und Fortgeschrittene)
Beim Outdoor Training wollen wir unseren Körper mit stetig wechselnden Belastungen kräftigen, ausdauernder und beweglicher machen. Zudem baut das Training an der frischen Luft Stress ab und erhöht die Motivation. Hierzu werden wir uns überwiegend im Wald und auf dem Kleinspielfeld bewegen. Bitte bringen sie… Weiterlesen »Neuer Outdoor-Fitness-Kurs der TSG Maxdorf
Das Triathlon- und Jedermannschwimmen der TSG Maxdorf ist bei Triathleten und „hauptberuflichen“ Schwimmern eine gern genutzte Gelegenheit zu einer ersten Standortbestimmung nach der Winterpause. Dem Nachwuchs war der Wettkampf über 100 m Freistil vorbehalten. Insgesamt 19 Kids kämpften mit großem Eifer und Elan um gute… Weiterlesen »31. Triathlon- und Jedermannschwimmen der TSG Maxdorf
100 Meter – Gesamtwertung 200 Meter – Gesamtwertung 1000 Meter – Gesamtwertung 1000 Meter – Mannschaftswertung Staffel Kinder Staffel Erwachsene
VORRAUSSETZUNG! SICHERES Schwimmen!!! Aquafitness und Aquajogging mit Trainings – Übungsvorschlägen unter Aufsicht (6 Aquajogginggurte vorhanden) Für diesen Kurs ist eine Anmeldung in der Geschäftsstelle erforderlich!
Gymnastik, Gleichgewichts- und Koordinationstraining für Senioren Standfest und stabil älter werden! 50% aller Stürze könnten durch gezieltes Gleichgewichts- und Koordinationstraining vermieden werden. Mit Übungen für mehr Kraft und Beweglichkeit wollen wir uns beim Älterwerden fit halten. Termin: Dienstags, 9:30 bis 10:30 Uhr im katholisches Pfarrheim,… Weiterlesen »Neue Übungsstunden der TSG Maxdorf in Kooperation mit der kfd
