Apr. 2026
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Apr.
Lauftreff
Nach dem Warmmachen mit Übungen zur Flexibilität folgt eine 10 - 15 km Laufeinheit. Abschließend gibt es Übungen zur Muskelentspannung. Geeignet für Personen von 18 [...]
21
Apr.
Kinderleichtathletik 6-12
Geeignet für Kinder 6 bis 12 Jahren Aktuelle Infos über die WhatsApp-Gruppe. Übungsleiter: Volker Achenbach und Lara Ritthaler
21
Apr.
Kinderleichtathletik Vorschulgruppe
Geeignet für Kinder 4 bis 6 Jahren Aktuelle Infos über die WhatsApp-Gruppe. Übungsleiter: Volker Achenbach und Lara Ritthaler
21
Apr.
Step Aerobic
Step-Training: Spaß und Fitness für den ganzen Körper! Step Training kann so viel mehr sein, als nur der Aufbau einer Choreografie! Mal liegt der Fokus [...]
22
Apr.
Kurs Outdoor-Fitness
Beim Outdoor Training wollen wir unseren Körper mit stetig wechselnden Belastungen kräftigen, ausdauernder und beweglicher machen. Zudem baut das Training an der frischen Luft Stress [...]
26
Apr.
Geräteturnen für Kinder
Für Kinder von 6 bis 10 Jahren Übungsleiterin: Lara Ritthaler
28
Apr.
Kinderleichtathletik 6-12
Geeignet für Kinder 6 bis 12 Jahren Aktuelle Infos über die WhatsApp-Gruppe. Übungsleiter: Volker Achenbach und Lara Ritthaler
28
Apr.
Kinderleichtathletik Vorschulgruppe
Geeignet für Kinder 4 bis 6 Jahren Aktuelle Infos über die WhatsApp-Gruppe. Übungsleiter: Volker Achenbach und Lara Ritthaler
28
Apr.
Step Aerobic
Step-Training: Spaß und Fitness für den ganzen Körper! Step Training kann so viel mehr sein, als nur der Aufbau einer Choreografie! Mal liegt der Fokus [...]
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Apr.
Kurs Outdoor-Fitness
Beim Outdoor Training wollen wir unseren Körper mit stetig wechselnden Belastungen kräftigen, ausdauernder und beweglicher machen. Zudem baut das Training an der frischen Luft Stress [...]
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