Sportangebot

Step-Training: Spaß und Fitness für den ganzen Körper! Step Training kann so viel mehr sein, als nur der Aufbau einer Choreografie! Mal liegt der Fokus [...]

Altersgruppe 70+ Altersgerechte Gymnastik und je nach Lust und Laune ein paar kurze Ballspiele im Sitzen.

Wassergymnastik (auch Aquagymnastik) ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen mit und ohne Geräte wie Schwimmbretter oder Poolschlangen schonen aufgrund des Auftriebs [...]

Wassergymnastik (auch Aquagymnastik) ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen mit und ohne Geräte wie Schwimmbretter oder Poolschlangen schonen aufgrund des Auftriebs [...]

Jahrgänge 2014/2016

Die Kinder trainieren Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Dazu werden immer unterschiedliche Bewegungslandschaften aufgebaut, die jede Woche unter einem anderen Motto stehen: Wir verwandeln uns [...]

Jahrgänge 2014/2015

Jahrgänge 2012/2013