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Sportangebot

Aug. 2025

07 Aug.
07 Aug.

Lauftreff

7. August 2025    
19:00 - 21:00
Nach dem Warmmachen mit Übungen zur Flexibilität folgt eine 10 - 15 km Laufeinheit. Abschließend gibt es Übungen zur Muskelentspannung. Geeignet für Personen von 18 [...]
08 Aug.

Thai Chi

8. August 2025    
18:30 - 20:00
10 Aug.

Lauftreff

10. August 2025    
9:00 - 10:00
Nach dem Warmmachen mit Übungen zur Flexibilität folgt eine 10 - 15 km Laufeinheit. Abschließend gibt es Übungen zur Muskelentspannung. Geeignet für Personen von 18 [...]
12 Aug.

Walking am Vormittag

12. August 2025    
9:00 - 10:00
Walking ist ein ideales Training für den ganzen Körper. Herz und Kreislauf werden dadurch belastungsfähiger und gleichzeitig das Immunsystem gestärkt. Frische Luft tut jedem gut. [...]
12 Aug.

Gymnastik, Gleichgewichts- und Koordinationstraining für Senioren

12. August 2025    
9:30 - 10:30
Standfest und stabil älter werden! 50% aller Stürze könnten durch gezieltes Gleichgewichts- und Koordinationstraining vermieden werden. Mit Übungen für mehr Kraft und Beweglichkeit wollen wir [...]
12 Aug.

Gymnastik, Gleichgewichts- und Koordinationstraining für Senioren

12. August 2025    
10:30 - 11:30
Standfest und stabil älter werden! 50% aller Stürze könnten durch gezieltes Gleichgewichts- und Koordinationstraining vermieden werden. Mit Übungen für mehr Kraft und Beweglichkeit wollen wir [...]
12 Aug.

Bahnenschwimmen Erwachsene

12. August 2025    
12:30 - 14:00
Runter von der Couch, rein ins kühle Nass!
12 Aug.

Schwimmtraining Triathlon Kinder

12. August 2025    
18:00 - 19:00
Geeignet ab 8 Jahren (Jugend). Du kannst sicher schwimmen (Brust, Rücken, Kraul), mindestens 1h schwimmen und hast Lust mit uns gemeinsam an Tempo, Ausdauer und [...]
12 Aug.

Lauftreff

12. August 2025    
19:00 - 21:00
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