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Sportangebot

Okt 2023

04 Okt

Kinderturnen 1

4. Oktober 2023    
16:15 - 17:00
Die Kinder trainieren Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Dazu werden immer unterschiedliche Bewegungslandschaften aufgebaut, die jede Woche unter einem anderen Motto stehen: Wir verwandeln uns [...]
04 Okt

Basketball U12 mix

4. Oktober 2023    
16:30 - 18:00
04 Okt

Basketball U14 mnl

4. Oktober 2023    
16:30 - 18:00
04 Okt

Kinderturnen 2

4. Oktober 2023    
17:00 - 17:45
Die Kinder trainieren Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Dazu werden immer unterschiedliche Bewegungslandschaften aufgebaut, die jede Woche unter einem anderen Motto stehen: Wir verwandeln uns [...]
04 Okt

Aerobic / Body Workout

4. Oktober 2023    
18:00 - 19:00
  In dieser Übungsstunde kombinieren wir klassische Aerobic-Schritte mit dynamischem Ganzkörpertraining! Zu motivierender Musik steigern wir sowohl unsere Ausdauer, als auch unsere Muskelkraft. Dabei setzen [...]
04 Okt

Triathlon Rennrad Training

4. Oktober 2023    
18:00 - 20:00
Zusätzlich Samstag und / oder Sonntag auf Anfrage. Bitte um Voranmeldung in der WhatsApp Gruppe
04 Okt

Zumba

4. Oktober 2023    
19:00 - 20:00
Diese Übungsstunde ist kostenpflichtig. 10er-Karten erhalten Sie in der Geschäftsstelle.
04 Okt
05 Okt

Wandern mit Gymnastik für Senioren

5. Oktober 2023    
9:30 - 11:30
Einlaufen ca. 30 Minuten, 15 Minuten Gymnastik (vornehmlich Kopf, Nacken, Oberkörper), 15 Minuten ausdehnen (Hüfte und Beine). Das alles findet im Wald statt, danach ca. [...]
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